Strategie per affrontare i pensieri ossessivi negativi
IntroduzioneL'introduzione offre una panoramica sulle strategie per affrontare i pensieri ossessivi negativi e l'importanza di gestirli adeguatamente. Cos'è la ossessioneL'ossessione è uno stato mentale caratterizzato da un appannamento della mente e una persistente preoccupazione o pensiero indesiderato che invade continuamente la mente di una persona. Questi pensieri ossessivi sono spesso negativi, intrusivi e difficili...
Il percorso per liberarsi dalla dipendenza emotiva: consigli e suggerimenti
IntroduzioneL'introduzione del percorso per liberarsi dalla dipendenza emotiva comprenderà una panoramica su cosa sia la dipendenza emotiva e perché è importante affrontarla. Definizione di dipendenza emotivaLa dipendenza emotiva è una condizione in cui una persona si affida alle relazioni per soddisfare il proprio bisogno di amore, approvazione e sicurezza. Segni e sintomi di dipendenza...
Quando è il momento giusto per cercare l’aiuto di uno psicologo per la dipendenza affettiva?
IntroduzioneLa dipendenza affettiva è un problema sempre più diffuso nella società moderna. Dipendenza affettiva: cos'è e come si manifestaLa dipendenza affettiva è un disturbo psicologico in cui una persona diventa dipendente emotivamente da un'altra, cercando costantemente la sua approvazione e affetto. Questo può manifestarsi attraverso comportamenti di attaccamento e paura del rifiuto. La diffusione...
Come la psicologia può aiutare a scoprire il proprio talento
IntroduzioneMotivare le persone a scoprire il proprio talento è essenziale per il loro sviluppo personale e la realizzazione dei propri obiettivi.
Recensione Linguaggio del Corpo: Tecniche di Apprendimento del Linguaggio del Corpo
Scopri la recensione del libro "Linguaggio del corpo: Tecniche di Apprendimento del Linguaggio del Corpo" e impara a interpretare i segnali non verbali.
Recensione Comunicazione Assertiva: La guida per migliorare il proprio modo di comunicare
Recensione Comunicazione Assertiva: La guida per migliorare il proprio modo di comunicare. Migliora le tue abilità comunicative e impara a dire "no" in modo assertivo. Disponibile in copertina flessibile dal 15 maggio 2021. Acquisisci gli strumenti per essere ascoltato e capito, migliorando le tue relazioni personali e professionali.
Suggerimenti su Kickstarter: sostituisci “io” con “noi”
Un nuovo studio sulla personalità offre consigli da Kickstarter agli aspiranti fondatori: attenuare il narcisismo e concentrarsi invece sul gruppo più ampio.
Il crowdfunding è un modo sempre più popolare per far decollare una nuova attività.Nel 2019, il mercato del crowdfunding nel solo Nord America valeva più di 17 miliardi di dollari.
Inoltre, quel mercato...
Scopri cosa rende speciale una femmina alfa e come puoi diventarlo anche tu!
Pensi di poter essere una donna alfa o di conoscere qualcuno che potrebbe esserlo?
Ci sono segni specifici a cui prestare attenzione con questo tipo di personalità che distinguono le vere donne alfa nella tua vita.
In questo post spieghiamo i segni rivelatori di una femmina alfa e cosa significa
Cos'è una femmina alfa?
Esistono molti...
Come diventare un life coach e avviare la propria attività di life coaching
Ti stai chiedendo come diventare un life coach? Il campo del life coaching sta crescendo rapidamente poiché sempre più persone cercano gli altri che le aiutino a raggiungere i propri obiettivi nella vita.
Gli autodidatti fiduciosi che amano l'idea di aiutare gli altri ad avere successo saranno attratti da questo campo in espansione!...
Formazione sull’assertività: una semplice guida su come iniziare
Essere assertivi può portarti lontano nella vita, e imparare di più sull’allenamento all’assertività è un grande passo in quella direzione.
Le persone assertive hanno relazioni più sane, hanno una migliore autostima e fanno meglio nel loro lavoro.
Se non sei tu e senti che ti stai lasciando calpestare, continua a leggere per imparare come...
![A Little Life [Lingua inglese]](https://psicologobravo.online/wp-content/uploads/2024/01/A-Little-Life-Lingua-inglese-100x70.jpg "A Little Life [Lingua inglese]")
