La meditazione trascendentale riduce il burnout, secondo un nuovo studio

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Burnout, insonnia e disagio psicologico sono diventati sempre più comuni tra gli operatori sanitari. In risposta, vi è una crescente necessità di interventi efficaci per affrontare questi problemi. La Meditazione Trascendentale come potenziale soluzione al burnout Una potenziale soluzione è la Meditazione Trascendentale (TM), una tecnica che prevede di sedersi comodamente con gli occhi chiusi...

Ecco cosa devi sapere

Quindi, il tuo partner ti ha appena detto che soffre di depressione. Che tu abbia una relazione a lungo termine o ne abbia recentemente iniziata una nuova, quella notizia non sarà facile per te da ascoltare. Se hai bisogno di consigli su come gestire i sintomi del tuo partner, Continua a leggere per imparare come...

Diventare un coach del benessere: una guida completa

Sei un leader naturale carismatico? Oppure sei appassionato di salute e benessere? E tu hai mai pensato di diventare un coach del benessere? Potresti essere la persona ideale per farlo trasformare in meglio la vita dei clienti. In questo articolo ti diremo tutto quello che devi sapere sul coaching del benessere, cosa...

Dieci competenze di lavoro sociale che ogni assistente sociale deve possedere

Riepilogo: Stai pensando di intraprendere una carriera nel servizio sociale? Oppure sei già un assistente sociale e stai cercando di rispolverare le tue capacità? In ogni caso, ti abbiamo coperto. Dai un'occhiata al nostro elenco qui sotto delle competenze essenziali del lavoro sociale che ti aiuteranno ad avere successo sul campo. Il lavoro...

Le corse domestiche sono in aumento

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Nella storia della Major League Baseball, varie epoche hanno definito il gioco, dall'era della palla morta con bassi punteggi all'era moderna della palla viva, incarnata da leggendari battitori potenti come Babe Ruth e Hank Aaron. Purtroppo, l’era degli steroidi degli anni ’90 e dei primi anni 2000 getta un’ombra su questo sport.Tuttavia, una nuova...